VseNaVareni.czOzdobDort.czMilujiVareni.czMilujiChrest.czMilujiGrillovani.czMiluji-Pivo.czMilujiCokoladu.czMilujiVanoce.czMilujiZavarovani.czMilujiVelikonoce.czMilujiZmrzlinu.czKaloricke-tabulky.cz

Těstovinový salát se šmakounem

20 min.
Česká republika

Ingredience

    • 1kusOkurka salátová
    • 4kusyRajčata
    • 1kusPaprikové lusky čerstvé
    • 150gramůKukuřice cukrová nakládaná
    • 250gramůTěstoviny vařené (průměr)
    • 500gramůŠmakoun
    • 1lžičkaMajoránka
    • 1lžíceBazalka
    • 3lžíceKečup
    • 1lžíceOmáčka sójová
Počet porcí:
4

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie
226 kcal
Bílkoviny
22 g
Tuky
1 g
Sacharidy
34 g
Vláknina
2 g
Cukr
5 g
Zobrazit vše

Postup přípravy

  • 1
    Okurku, rajčata a papriku omyjeme, očistíme a spolu se šmakounovými plátky nakrájíme na kostky.
  • 2
    Zeleninu promícháme se sterilovanou kukuřicí a uvařenými těstovinami. Zalijeme zálivkou připravenou smícháním kečupu, nasekané bazalky, majoránky a sójové omáčky.
  • 3
    Salát podáváme vychlazený.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.