Tousty s matjesy

Name: Tousty s matjesy
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 6 kusů Matjesy - filet; 1 kus Cibule; 8 kusů Ředkvička; 2 kusy Jablka; 150 gramů Sýr Lučina - termizovaný; 250 gramů Chléb toastový

20 min.

Ingredience

- 6kusůMatjesy - filet
- 1kusCibule
- 8kusůŘedkvička
- 2kusyJablka
- 150gramůSýr Lučina - termizovaný
- 250gramůChléb toastový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

771 kcal

Bílkoviny

43 g

Tuky

42 g

Sacharidy

56 g

Vláknina

6 g

Cukr

16 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Filety ze sleďů (matjesy) zlehka opláchneme pod tekoucí vodou, osušíme, odstraníme pomocí pinzety případné kostičky, nakrájíme na malé kousky.
2
Očištěnou cibuli pokrájíme na tenké kroužky. Omyté jablko rozčtvrtíme, odstraníme jadřinec a jablko rozkrájíme na velmi tenké plátky. Ředkvičky s koprem omyjeme a nakrájíme na plátky. Z kopru setřepeme vodu a otrhané lístky odložíme na ozdobu.
3
Tmavé krajíčky sendvičového chleba natřeme se sýrem Lučina, na něj poklademe kousky jablek, navrch položíme kousky matjesů, cibuli, ozdobíme ředkvičkami, koprem a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.