Tvarohové domácí nánuky

Name: Tvarohové domácí nánuky
Prep time: 180 min
Total time: 180 min
Yield: 10
Ingredients: 300 gramů Tvaroh měkký; 20 gramů Cukr vanilka; 250 gramů Cukr moučkový; 3 lžíce Med včelí; 3 mililitry Citronová šťáva; 20 gramů Čokoláda hořká; 50 gramů Kokosová moučka

180 min.

Ingredience

- 300gramůTvaroh měkký
- 20gramůCukr vanilka
- 250gramůCukr moučkový
- 3lžíceMed včelí
- 3mililitryCitronová šťáva
- 20gramůČokoláda hořká
- 50gramůKokosová moučka

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

182 kcal

Bílkoviny

6 g

Tuky

1 g

Sacharidy

37 g

Vláknina

2 g

Cukr

30 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Tvaroh smícháme s vanilkovým i moučkovým cukrem. Přidáme med, citrónovou šťávu a rozmixujeme na hladký krém. Krémem naplníme nanuková tvořítka, do jejich středu vmáčkneme dřívko a vložíme do mrazničky na 180 minut. Po zmražení tvořítka namočíme do horké vody a nanuky vyjmeme.
2
V teflonové pánvičce rozpustíme na malé kousky rozkrájenou čokoládu. Zmrazené nanuky obalíme v čokoládě, konec ihned namočíme ještě do kokosové moučky.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.