Tyčinky z medu a arašídového másla

Name: Tyčinky z medu a arašídového másla
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 9
Ingredients: 245 gramů Ovesné vločky; 130 gramů Máslo arašídové; 85 gramů Med včelí; 2 špetky Skořice mletá; 3 lžíce Brusinky sušené; 3 lžíce Kokos - mletý (Kopra)

20 min.

Ingredience

- 245gramůOvesné vločky
- 130gramůMáslo arašídové
- 85gramůMed včelí
- 2špetkySkořice mletá
- 3lžíceBrusinky sušené
- 3lžíceKokos - mletý (Kopra)

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

267 kcal

Bílkoviny

7 g

Tuky

13 g

Sacharidy

34 g

Vláknina

5 g

Cukr

12 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Do mísy dáme arašídové máslo a ovesné vločky. Postupně, za stálého míchání přiléváme rozpuštěný teplý med, přidáme 2 špetky skořice, strouhaný kokos, sušené nesířené brusinky a vše důkladně promícháme.
2
Pekáček vyložíme pečícím papírem, na něj vylijeme arašídové těsto, povrch uhladíme a pekáček s těstem vložíme do chladničky na 6-7 hodin.
3
Vychladlé ztuhlé těsto nakrájíme na tyčinky široké asi 3-4cm a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.