Vepřová panenka vařená v páře s koriandrem a limetou
25 min.
Ingredience
- 4kusyLimetka
- 4lžíceOmáčka rybí
- 1kusKoriandr čerstvý
- 4lžíceOmáčka ústřicová
- 4lžičkyPepř červený celý
- 600gramůVepřová panenka
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
228 kcal
Bílkoviny
33 g
Tuky
7 g
Sacharidy
15 g
Vláknina
5 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Maso nakrájíme na kousky o velikosti cca 2cm a necháme cca 10min marinovat ve směsi rybí a ústřicové omáčky.
- 2Koriandr omyjeme, necháme okapat a lístky otrháme.
- 3Bambusové košíčky vyložíme plátky limety, naskládáme maso a posypeme koriandrem.
- 4Ve woku přivedeme k varu vodu. Vložíme košíčky, zakryjeme a vaříme v páře cca 10min. Po 5ti minutách vyměníme horní košíček za spodní.
- 5Po odstavení necháme košíčky ještě cca 6-8min v zakrytém woku.
- 6Maso podáváme horké, posypané červeným pepřem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.