VseNaVareni.cz OzdobDort.cz MilujiVareni.cz MilujiChrest.cz MilujiGrillovani.cz Miluji-Pivo.cz MilujiCokoladu.cz MilujiVanoce.cz MilujiZavarovani.cz MilujiVelikonoce.cz MilujiZmrzlinu.cz Kaloricke-tabulky.cz

Vločková miska

Name: Vločková miska
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 4 kusy Banány; 2 lžíce Med včelí; 2 lžíce Mandle plátky; 200 gramů Ovesné vločky

15 min.

Ingredience

- 4kusyBanány
- 2lžíceMed včelí
- 2lžíceMandle plátky
- 200gramůOvesné vločky

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

442 kcal

Bílkoviny

10 g

Tuky

8 g

Sacharidy

90 g

Vláknina

10 g

Cukr

35 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Oloupané banány rozmixujeme spolu s medem. Směs nalijeme do hlubších mističek.
2
Ovesné vločky na pánvi nasucho opražíme, dezert jimi posypeme. Ozdobíme plátky mandlí a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.