Vločkové sušenky
40 min.
Ingredience
- 1hrnekMouka špaldová
- 3lžíceKokos - mletý (Kopra)
- 100gramůTuk
- 1hrstOřechy lískové
- 2hrnkyCorn flakes - kukuřičné
- 1kusVejce slepičí
- 5lžicMed včelí
- 0,5hrnekHrozinky
- 0,5hrnekŠvestky
- 1hrnekMléko polotučné
Počet porcí:
40Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
78 kcal
Bílkoviny
1 g
Tuky
4 g
Sacharidy
10 g
Vláknina
441 mg
Cukr
4 g
Postup přípravy
- 1Vločky zalijeme horkým mlékem a necháme odležet.
- 2Poté smícháme všechny přísady a tvoříme vyšší placičky.
- 3Můžeme je ozdobit oříškem.
- 4Sušenky pečeme při 180 stupních.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.