Zázvorový krab

Name: Zázvorový krab
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 3 lžíce Olej rostlinný; 2 kusy Krab; 60 gramů Zázvor celý; 100 gramů Cibulka jarní; 2 lžíce Omáčka sojová světlá; 1 lžička Cukr krupice

35 min.

Ingredience

- 3lžíceOlej rostlinný
- 2kusyKrab
- 60gramůZázvor celý
- 100gramůCibulka jarní
- 2lžíceOmáčka sojová světlá
- 1lžičkaCukr krupice

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

135 kcal

Bílkoviny

14 g

Tuky

6 g

Sacharidy

7 g

Vláknina

950 mg

Cukr

3 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Ve woku na předehřátém ohni opečeme kraby, očištěné a rozdělené na kusy s nohama rozlousknutýma louskáčkem, a to 5 minut, a odložíme stranou.
2
Do čistého woku dáme 1 lžíci oleje, opečeme zázvor nasekaný na nudličky, dlouhé kousky jarních cibulek a po chvíli vmícháme kraby. Ochutíme sojovou omáčkou, cukrem a popřípadě pepřem. Dusíme pod poklicí 1 minutu.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.