Zázvorový osvěžující nápoj se stévií
8 min.
Ingredience
- 3lžíceZázvor celý
- 1litrVoda pitná
- 2špetkystévie
- 1kusPomeranče
- 3lžíceMeduňka
- 1kusCitrony
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
75 kcal
Bílkoviny
2 g
Sacharidy
21 g
Vláknina
5 g
Cukr
10 g
Postup přípravy
- 1Oloupaný a omytý kousek zázvoru pokrájíme na kostičky a dáme je do mixéru. Přilijeme 1l vychlazené vody, přidáme 1-2 špetky stévie, čerstvě vymačkanou šťávu z jednoho citrónu a z jednoho pomeranče.
- 2Osvěžující limonádu rozmixujeme, nalijeme do sklenic, ozdobíme malými snítkami meduňky a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.