Zeleninový salát se salámem

Name: Zeleninový salát se salámem
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 30 gramů Olej olivový extra panenský; 150 gramů Salám měkký; 150 gramů Sýr Ementál (Primátor); 50 gramů Hrášek v slaném nálevu - sterilovaný; 50 gramů Okurky nakládané; 50 gramů Kukuřice cukrová nakládaná; 50 gramů Žampiony - sterilované; 80 gramů Cibule; 100 gramů Kečup; 100 gramů Hořčice plnotučná; 50 gramů Kapie

30 min.

Ingredience

- 30gramůOlej olivový extra panenský
- 150gramůSalám měkký
- 150gramůSýr Ementál (Primátor)
- 50gramůHrášek v slaném nálevu - sterilovaný
- 50gramůOkurky nakládané
- 50gramůKukuřice cukrová nakládaná
- 50gramůŽampiony - sterilované
- 80gramůCibule
- 100gramůKečup
- 100gramůHořčice plnotučná
- 50gramůKapie

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

387 kcal

Bílkoviny

19 g

Tuky

27 g

Sacharidy

16 g

Vláknina

2 g

Cukr

2 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Měkký salám a tvrdý sýr nastrouháme nahrubo, cibuli nakrájíme nadrobno, kyselé okurky a nakládané kapie na nudličky.
2
Všechnu zeleninu a salám nasypeme do mísy, přidáme scezený nakládaný hrášek, kukuřici a nakládané plátky žampionů. Promícháme, smícháme kečup s hořčicí a olejem a salát zalijeme. Před podáváním dáme do lednice vychladit.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.