Zelňačka pro děti
40 min.
Ingredience
- 1kusCibule
- 1litrVoda pitná
- 250gramůZelí kysané
- 1špetkaPaprika mletá sladká
- 1lžíceOlej rostlinný
- 4kusyBrambory rané
- 0,5lžičkaKmín drcený
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
85 kcal
Bílkoviny
2 g
Tuky
2 g
Sacharidy
18 g
Vláknina
3 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Oloupanou, jemně nakrájenou cibuli zpěníme na oleji, přidáme papriku, kmín a zalijeme 1 l vody. Přidáme propláchnuté, překrájené kysané zelí a vaříme do poloměkka.
- 2Potom přidáme oloupané, na kostičky nakrájené brambory a vše dovaříme doměkka. Několik brambor můžeme rozmačkat, aby se polévka zahustila.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.