Zimní ovocný kompot

Name: Zimní ovocný kompot
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 1 lžíce Cukr moučkový; 120 gramů Švestky sušené; 120 gramů Meruňky sušené; 125 mililitrů Pomerančová šťáva; 2 lžíce Cukr třtinový; 1 kus Banány; 0.25 lžička Skořice mletá; 4 lžíce Mléko zahuštěné neslazené

30 min.

Ingredience

- 1lžíceCukr moučkový
- 120gramůŠvestky sušené
- 120gramůMeruňky sušené
- 125mililitrůPomerančová šťáva
- 2lžíceCukr třtinový
- 1kusBanány
- 0,25lžičkaSkořice mletá
- 4lžíceMléko zahuštěné neslazené

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

256 kcal

Bílkoviny

3 g

Tuky

1 g

Sacharidy

65 g

Vláknina

6 g

Cukr

47 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Do hrnce dáme pomerančovou nebo jablečnou šťávu, přidáme švestky, meruňky, cukr a skořici. Směs přivedeme k varu. Zmírníme plamen, zakryjeme a za občasného zamíchání dusíme 10 minut.
2
Banán oloupeme a nakrájíme ho na 2,5 cm silné kousky. Hrnec se směsí odstavíme a opatrně přidáme banán.
3
V mixéru vyšleháme vychlazené neslazené kondenzované mléko s moučkovým cukrem na hustý krém.
4
Kompot podáváme teplý s kopečkem vyšlehaného mléka.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.