Avokádový salát v okurce

Name: Avokádový salát v okurce
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 3 kusy Okurka salátová; 200 gramů Avokádo; 60 mililitrů Olej olivový; 1 špetka Sůl; 1 kus Feferony; 80 gramů Cibule; 1 kus Rajčata; 2 kusy Citrony

20 min.

Ingredience

- 3kusyOkurka salátová
- 200gramůAvokádo
- 60mililitrůOlej olivový
- 1špetkaSůl
- 1kusFeferony
- 80gramůCibule
- 1kusRajčata
- 2kusyCitrony

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

291 kcal

Bílkoviny

5 g

Tuky

23 g

Sacharidy

26 g

Vláknina

8 g

Cukr

8 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Avokádovou dužinu nakrájíme na kostky a zalijeme lžící citronové šťávy.
2
Cibuli nakrájíme nahrubo, rajče oloupeme, odstraníme semínka a nakrájíme na kostičky.
3
Vše smícháme, přidáme feferonku, olej, zbylou šťávu a kůru z půlky citronu.
4
Z okurek odkrojíme konce, rozkrojíme podélně a pak ještě na poloviny, abychom dostali 12 špalíčků. Vydlabeme semínka, osolíme a naplníme připraveným salátem. Ihned podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.