Banánový mandlový koktejl

Name: Banánový mandlový koktejl
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 2 kusy Banány; 4 lžíce Citronová šťáva; 50 gramů Cukr vanilka; 100 gramů Smetana 16% (pochoutková); 1 lžíce Mandle; 0.5 litr Voda pitná

10 min.

Ingredience

- 2kusyBanány
- 4lžíceCitronová šťáva
- 50gramůCukr vanilka
- 100gramůSmetana 16% (pochoutková)
- 1lžíceMandle
- 0,5litrVoda pitná

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

429 kcal

Bílkoviny

6 g

Tuky

14 g

Sacharidy

76 g

Vláknina

7 g

Cukr

25 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Banány oloupeme, nakrájíme je na kousky a rozmixujeme s citronovou šťávou a cukrem.
2
Mandle spaříme v horké vodě, oloupeme a najemno umeleme. Mleté mandle smícháme v misce se smetanou a ušleháme tuhou šlehačku.
3
Rozmixované banány rozdělíme do pohárů, na každou porci dáme kopeček tuhé mandlové smetany a vychlazený koktejl podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.