Broskvový salát s kiwi
20 min.
Ingredience
- 4kusyBroskve
- 4kusyKiwi
- 1kusBanány
- 400mililitrůMléko plnotučné
- 1lžíceCukr krupice
- 1lžičkaSkořice mletá
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
240 kcal
Bílkoviny
6 g
Tuky
4 g
Sacharidy
49 g
Vláknina
7 g
Cukr
25 g
Postup přípravy
- 1Omyté broskve rozpůlíme, vypeckujeme a nakrájíme na kousky. Kiwi oloupeme a nadrobno nakrájíme.
- 2Ovoce vsypeme do mísy a zalijeme mlékem, ve kterém jsme rozmixovali oloupaný banán.
- 3Salát podle chuti osladíme, posypeme skořicí a dobře promícháme. Podáváme vychlazený.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.