Čekankový salát s lískovými oříšky
20 min.
Ingredience
- 200mililitrůZakysaná smetana
- 1špetkaSůl
- 1lžíceCitronová šťáva
- 1hrstOřechy lískové
- 4kusyČekanka
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
107 kcal
Bílkoviny
2 g
Tuky
10 g
Sacharidy
4 g
Vláknina
2 g
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Omyté a osušené čekankové puky nakrájíme příčně na nudličky, smetanu smícháme s citronovou šťávou, cukrem, solí, nalijeme na čekanku.
- 2Nakonec salát posypeme nadrobno nasekanými lískovými ořechy.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.