Cuketová krémová příloha
30 min.
Ingredience
- 1kusCuketa
- 1kusCibule
- 2stroužkyČesnek
- 1lžíceKopr čerstvý
- 4lžíceZakysaná smetana
- 50mililitrůVoda pitná
- 1lžičkaSůl mořská
- 1lžičkaCukr třtinový
- 1kusBobkový list
- 10gramůRajčata sušená sterilovaná
- 0,5lžíceOlej slunečnicový
- 0,5lžíceMáslo bylinkové
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
123 kcal
Bílkoviny
1 g
Tuky
8 g
Sacharidy
12 g
Vláknina
1 g
Cukr
6 g
Postup přípravy
- 1Očištěnou cibuli a čerstvý kopr pokrájíme nadrobno. Oloupané stroužky česneku prolisujeme. Omytou větší cuketu i se slupkou nastrouháme na hrubém struhadle na dlouhé nudličky.
- 2V širším kastrólu si rozehřejeme olej s máslem, na něm zpěníme cibuli téměř dozlatova. Přidáme nastrouhanou cuketu, ochutíme ji solí, cukrem, pepřem, přidáme bobkový list, 50ml vody a pod poklicí cuketu dusíme doměkka přibližně 10minut. Do podušené cukety přimícháme česnek, kopr, na proužky pokrájené sušené rajče a smetanu. Cuketu znovu promícháme, necháme přejít varem a podle chuti dosolíme.
- 3Podáváme jako přílohu nebo samostatně.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.