Cuketový salát s makarony
25 min.
Ingredience
- 225gramůŠpagety, Makarony
- 4kusyRajčata
- 5kusůCuketa
- 8kusůOlivy zelené
- 90mililitrůSalátový dresink
- 500mililitrůVoda pitná
- 3špetkySůl mořská
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
236 kcal
Bílkoviny
8 g
Tuky
2 g
Sacharidy
46 g
Vláknina
3 g
Cukr
4 g
Postup přípravy
- 1Ve velkém hrnci zalijeme makaróny vařící vodou. Přidáme špetku soli a necháme pozvolna vařit okolo 10 minut. Průběžně kontrolujeme, jestli nejsou makarony rozvařené. Po uvaření propláchneme studenou vodou a necháme osušit.
- 2Do vršku rajčat vykrájíme křížky. Rajčata poté vložíme do vařící vody a necháme je 30 vteřin spařit.
- 3Spařená rajčata opatrně oloupeme a nakrájíme na větší kousky.
- 4Do větší misky pak smícháme makarony společně s rajčaty, cuketami, na plátky nakrájenými olivami a salátovým dresinkem. Před podáváním necháme řádně vychladnout v lednici.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.