Fazolová pomazánka s rajčaty
10 min.
Ingredience
- 4kusyCibulka jarní
- 1stroužekČesnek
- 80gramůRajčata sušená
- 2lžícePetržel - nať
- 7gramůSůl
- 7gramůPepř černý mletý
- 2lžíceOlej olivový
- 2baleníŽervé
- 1baleníFazole bílé
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
37 kcal
Bílkoviny
1 g
Tuky
3 g
Sacharidy
2 g
Vláknina
552 mg
Cukr
419 mg
Postup přípravy
- 1Fazole slijeme a rozmačkáme vidličkou. Jarní cibulku a rajčata nakrájíme nadrobno. Česnek prolisujeme. Petrželku nasekáme.
- 2Vše smícháme, osolíme a opepříme.
- 3Utřeme s žervé.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.