Hanojské kuře s nudlemi
35 min.
Ingredience
- 250gramůNudle vaječné
- 2lžíceOlej arašídový (podzemnicový)
- 60gramůPaprika červená
- 60gramůCibulka jarní
- 350gramůKuřecí prsa
- 170gramůHrášek
- 10gramůZázvor celý
- 2lžíceOmáčka sójová
- 1lžíceOmáčka ústřicová
- 1stroužekČesnek
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
419 kcal
Bílkoviny
31 g
Tuky
9 g
Sacharidy
54 g
Vláknina
5 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Nudle uvaříme podle návodu na obalu. Slijeme je a propláchneme.
- 2Zahřejeme wok, nalijeme olej, vložíme na nudličky nakrájenou papriku, nasekaný zázvor, drcený česnek a bílé části jarní cibulky nakrájené na proužky, asi 1 minutu opékáme. Přidáme na nudličky nakrájené kuřecí maso, za stálého míchání restujeme dalších
- 35 minut, dokud maso nezmění barvu.
- 4Vsypeme hrášek a 1 minutu mícháme. Poté do pánve vložíme nudle a zelené části jarní cibulky. Vše dobře promícháme, přidáme sójovou a ústřicovou omáčku. Pokračujeme v míchání ještě asi 5 minut, aby maso bylo dobře propečené. Ihned podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.