Hovězí maso s fazolkami

Name: Hovězí maso s fazolkami
Prep time: 20 min
Cook time: 60 min
Total time: 80 min
Yield: 2
Ingredients: 2 kusy Cibule; 180 gramů Hovězí maso zadní; 20 gramů Olej rostlinný; 1 špetka Sůl; 250 gramů Fazolky mražené; 1 litr Voda pitná

80 min.

Ingredience

- 2kusyCibule
- 180gramůHovězí maso zadní
- 20gramůOlej rostlinný
- 1špetkaSůl
- 250gramůFazolky mražené
- 1litrVoda pitná

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

277 kcal

Bílkoviny

23 g

Tuky

13 g

Sacharidy

19 g

Vláknina

5 g

Cukr

7 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Hovězí plátky zprudka opečeme na oleji, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, lehce ji osmahneme, osolíme, zalijeme polovinou dávky vody a spolu s masem dusíme doměkka.
2
Oprané fazolky šikmo nakrájíme, zalijeme zbývající vodou, mírně osolíme a podusíme doměkka.
3
Při podávání maso zalijeme šťávou a doplníme fazolkami.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.