Hroznový nápoj s chia semínky
10 min.
Ingredience
- 150gramůHroznové víno
- 240mililitrůMinerální voda perlivá
- 1lžíceChia semena
- 1hrstKostkový led
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
52 kcal
Bílkoviny
1 g
Sacharidy
14 g
Vláknina
675 mg
Cukr
12 g
Postup přípravy
- 1Do mixeru dáme omyté hroznové víno, přilijeme minerálku a mixujeme dohladka.
- 2Tekutinu přelijeme do džbánku nebo do větší sklenice, přisypeme chia smínka a dobře promícháme. Necháme 10 minut stát.
- 3Potom nápoj znovu promícháme, nalijeme do sklenic a doplníme ledem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.