Hruškový pohár s tvarohem
15 min.
Ingredience
- 400gramůTvaroh měkký - nízkotučný
- 320gramůKompot hruškový
- 120gramůHrušky
- 100gramůSmetana 33% (šlehačka)
- 20gramůCukr moučkový
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
245 kcal
Bílkoviny
13 g
Tuky
11 g
Sacharidy
25 g
Vláknina
2 g
Cukr
20 g
Postup přípravy
- 1Hruškový kompot scedíme a hrušky nakrájíme na kostičky. Čerstvou hrušku omyjeme, rozčtvrtíme a vykrojíme jádřinec. Do tvarohu přidáme cukr, smetanu a vyšleháme dohladka.
- 2Do pohárků rozdělíme kostičky kompotovaných hrušek, pohárky doplníme tvarohovou směsí. Povrch ozdobíme čtvrtkou čerstvé hrušky a před podáváním vychladíme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.