Jahodový dresing salát s hruškami

Name: Jahodový dresing salát s hruškami
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 110 gramů Jahody zahradní; 3 lžíce Olej z vlašských ořechů; 2 lžíce Citrónová šťáva; 1 lžička Sirup javorový; 2 špetky Pepř bílý; 100 gramů Salát kadeřavý; 2 kusy Hrušky; 2 lžíce Oříšky piniové; 2 lžíce Slunečnicová semínka loupaná BIO

10 min.

Ingredience

Dresing
- 110gramůJahody zahradní
- 3lžíceOlej z vlašských ořechů
- 2lžíceCitrónová šťáva
- 1lžičkaSirup javorový
- 2špetkyPepř bílý
Salát
- 100gramůSalát kadeřavý
- 2kusyHrušky
- 2lžíceOříšky piniové
- 2lžíceSlunečnicová semínka loupaná BIO

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

535 kcal

Bílkoviny

7 g

Tuky

40 g

Sacharidy

46 g

Vláknina

14 g

Cukr

27 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omyté jahody zbavené zeleného okvětí rozkrájíme, dáme do mísy, přidáme ořechový olej, citrónovou šťávu, sirup a bílý pepř. Vše v míse rozmixujeme tyčovým mixérem na jemné pyré.
2
K tomuto pyré si připravíme salát: z omytých listů kadeřavého salátu dobře setřepeme vodu, trochu je prsty roztrháme a dáme do mísy. Zralé omyté hrušky rozkrájíme na čtvrtky, vykrojíme jadřince a poklademe je na listy salátu. Vše posypeme loupanými slunečnicovými a piniovými oříšky a zlehka promícháme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.