Jahodový pohár s ovesnými vločkami
20 min.
Ingredience
- 4lžíceCukr krupice
- 200mililitrůMléko plnotučné
- 250gramůTvaroh jemný
- 500gramůJahody zahradní
- 6lžicOvesné vločky
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
227 kcal
Bílkoviny
14 g
Tuky
4 g
Sacharidy
35 g
Vláknina
3 g
Cukr
21 g
Postup přípravy
- 1Očištěné a omyté jahody necháme okapat.
- 2Na suchou pánev vsypeme část cukru, na mírném ohni za stálého míchání přidáváme ovesné vločky. Když cukr zkaramelizuje a vločky se opraží, odstavíme pánev z plotny.
- 3Obsah pánve rozdělíme na dno 4 skleněných mističek, na vločky položíme jahody, na ně dáme lžíci tvarohu rozšlehaného s mlékem a cukrem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.