Janija se sušenými švestkami
45 min.
Ingredience
- 500gramůKuřecí prsa
- 4kusyPórek
- 250gramůŠvestky sušené
- 2lžíceOlej rostlinný
- 1lžičkaPaprika mletá sladká
- 1lžičkaSůl
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
535 kcal
Bílkoviny
33 g
Tuky
8 g
Sacharidy
90 g
Vláknina
11 g
Cukr
38 g
Postup přípravy
- 1Omyté maso nakrájíme na kousky a osmahneme na oleji. Přidáme omytý, na špalíčky nakrájený pórek a chvíli smažíme. Okořeníme mletou paprikou, osolíme, zalijeme teplou vodou a vaříme doměkka.
- 2Sušené švestky omyjeme a zalijeme teplou vodou. Přidáme je k téměř měkkému masu a pokrm na mírném ohni zvolna dovaříme. V hotovém pokrmu má být všechna tekutina vyvařená.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.