Jogurtová omáčka s kapií
15 min.
Ingredience
- 500gramůJogurt bílý
- 1decilitrOlej olivový
- 1lžíceCukr moučkový
- 30gramůKapie
- 1lžičkaSůl
- 1centilitrCitronová šťáva
Počet porcí:
10Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
127 kcal
Bílkoviny
2 g
Tuky
12 g
Sacharidy
3 g
Vláknina
4 mg
Cukr
1 g
Postup přípravy
- 1Jogurt rozmixujeme spolu s omytou a nakrájenou kapií, přidáme cukr, olej, citrónovou šťávu, vše ještě promixujeme a nakonec dochutíme solí. Skladujeme na studeném místě.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.