Jogurtový nápoj II
10 min.
Ingredience
- 500gramůJogurt bílý
- 350mililitrůVoda pitná
- 2lžíceCitronová šťáva
- 1lžičkaSůl
- 1hrstKostkový led
- 2lžíceMáta
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
156 kcal
Bílkoviny
9 g
Tuky
8 g
Sacharidy
13 g
Vláknina
26 mg
Cukr
12 g
Postup přípravy
- 1Do mixeru vlijeme jogurt, vodu a citronovou šťávu. Přidáme lžičku soli a lžíci čerstvých lístků máty. Vše dohladka rozmixujeme.
- 2Nápoj nalijeme do sklenic, doplníme ledem a ozdobíme zbylou mátou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.