Kachní maso s rýží a zeleninou

Name: Kachní maso s rýží a zeleninou
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 20 mililitrů Olej rostlinný; 1 kus Cibule; 1 kus Paprika červená; 1 kus Paprika zelená; 1 kus Paprika žlutá; 4 kusy Rajčata; 600 gramů Kachní prsa; 60 mililitrů Omáčka sójová; 150 mililitrů Vývar drůbeží; 2 stroužky Česnek

25 min.

Ingredience

- 20mililitrůOlej rostlinný
- 1kusCibule
- 1kusPaprika červená
- 1kusPaprika zelená
- 1kusPaprika žlutá
- 4kusyRajčata
- 600gramůKachní prsa
- 60mililitrůOmáčka sójová
- 150mililitrůVývar drůbeží
- 2stroužkyČesnek

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

323 kcal

Bílkoviny

33 g

Tuky

13 g

Sacharidy

11 g

Vláknina

2 g

Cukr

4 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Na wok pánvi na oleji smažíme kachní maso s kůží z obou stran. Maso odložíme a tuk slijeme. Pak osmažíme cibuli na plátky a dva prolisované stroužky česneku dozlatova. Přidáme proužky paprik na tři minuty, vložíme nakrájená rajčata bez semen, vývar, omáčku a po dvou minutách je upravíme na mísu s masem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.