VseNaVareni.cz OzdobDort.cz MilujiVareni.cz MilujiChrest.cz MilujiGrillovani.cz Miluji-Pivo.cz MilujiCokoladu.cz MilujiVanoce.cz MilujiZavarovani.cz MilujiVelikonoce.cz MilujiZmrzlinu.cz Kaloricke-tabulky.cz

Kapr na sardelce

Name: Kapr na sardelce
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Ingredients: 1 špetka Sůl; 20 gramů Máslo čerstvé; 1 špetka Kmín celý; 1 šálek Hovězí vývar základní; 300 gramů Kapr obecný; 2 lžičky Sardelová pasta

35 min.

Ingredience

- 1špetkaSůl
- 20gramůMáslo čerstvé
- 1špetkaKmín celý
- 1šálekHovězí vývar základní
- 300gramůKapr obecný
- 2lžičkySardelová pasta

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

303 kcal

Bílkoviny

30 g

Tuky

19 g

Sacharidy

1 g

Vláknina

11 mg

Cukr

2 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omyté porce kapra mírně osolíme, potřeme sardelovou pastou a zprudka opečeme na másle.
2
Přidáme kmín, podlijeme trochou vývaru (nebo vody) a krátce podusíme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.