Kaše s broskví
12 min.
Ingredience
- 20gramůCelozrnné rýžové vločky
- 1lžíceMáslo čerstvé
- 100mililitrůVoda pitná
- 1kusBroskve
Počet porcí:
1Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
290 kcal
Bílkoviny
3 g
Tuky
18 g
Sacharidy
32 g
Vláknina
3 g
Cukr
15 g
Postup přípravy
- 1V hrnci uvaříme vločky s vodou asi 2 minuty, přidáme máslo a promícháme.
- 2Omyjeme broskev, sloupneme v horké vodě slupku, broskev rozpůlíme a bez pecky ji rozmixujeme na kaši.
- 3Broskev přimícháme do vločkové kaše.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.