Kaše z luštěnin a brambor
60 min.
Ingredience
- 200gramůFazole bílé
- 300gramůBrambory vařené
- 50gramůMáslo čerstvé
- 1lžičkaSůl
- 150gramůHrách loupaný
- 0,25litrMléko polotučné
- 1,25litryVoda pitná
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
486 kcal
Bílkoviny
24 g
Tuky
13 g
Sacharidy
71 g
Vláknina
11 g
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Namočené fazole a hrách uvaříme v téže neosolené vodě doměkka. Scedíme je, smícháme s horkými uvařenými bramborami a rozmixujeme nebo umeleme.
- 2Vzniklou kaši ohřejeme, zředíme horkým mlékem, osolíme, přidáme lžíci másla a dobře promícháme.
- 3Před podáváním kaši polijeme rozpuštěným máslem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.