Kaše z ovesných vloček
20 min.
Ingredience
- 1špetkaSůl
- 1špetkaCukr krupice
- 1lžičkaMáslo čerstvé
- 1špetkaMáta
- 5kusůJahody zahradní
- 40gramůOvesné vločky
- 1hrnekMléko polotučné
Počet porcí:
1Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
467 kcal
Bílkoviny
19 g
Tuky
20 g
Sacharidy
53 g
Vláknina
5 g
Cukr
6 g
Postup přípravy
- 1Mléko nalijeme do hrnce, přidáme vločky a špetku soli.
- 2Za stálého míchání přivedeme mléko k varu.
- 3Zmírníme teplotu a přidáme kousek másla.
- 4Stále mícháme, aby se kaše nepřipálila.
- 5Vaříme 15 minut, dokud nezhoustne.
- 6Nalijeme na talíř, pocukrujeme a ozdobíme kousky jahod a několika lístky máty.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.