Kořeněné kuře se zelenými paprikami
70 min.
Ingredience
- 1200gramůKuře
- 5kusůPaprika zelená
- 1kusCibule
- 150mililitrůSmetana 33% (šlehačka)
- 1lžičkaSůl
- 4lžíceOlej rostlinný
- 500mililitrůVývar drůbeží
- 0,5lžičkaChilli koření mleté
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
1001 kcal
Bílkoviny
59 g
Tuky
67 g
Sacharidy
9 g
Vláknina
2 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Očištěné, omyté a osušené kuře naporcujeme. V misce smícháme sůl s chilli kořením a trochou oleje. Vzniklou pastou potřeme kuřecí maso.
- 2Porce urovnáme do kastrolu, podlijeme vývarem a maso pokapeme trochou oleje. Přidáme oloupanou, nasekanou cibuli a pod pokličkou dusíme 40 minut.
- 3Asi v polovině doby dušení přidáme očištěné, na kroužky nakrájené papriky. Nakonec přilijeme smetanu a krátce povaříme.
- 4Vhodnou přílohou je dušená nebo vařená rýže.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.