Kornoutky z řasy nori plněné tyčinkami surimi

Name: Kornoutky z řasy nori plněné tyčinkami surimi
Prep time: 20 min
Cook time: 2 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Ingredients: 60 gramů Salát kadeřavý; 80 gramů Šalotka; 100 gramů Avokádo; 8 mililitrů Citronová šťáva; 40 gramů Řasa Nori; 150 gramů Rýže dušená; 10 gramů Wasabi pasta; 60 gramů Krabí tyčinky; 15 gramů Olej olivový extra panenský

22 min.

Ingredience

- 60gramůSalát kadeřavý
- 80gramůŠalotka
- 100gramůAvokádo
- 8mililitrůCitronová šťáva
- 40gramůŘasa Nori
- 150gramůRýže dušená
- 10gramůWasabi pasta
- 60gramůKrabí tyčinky
- 15gramůOlej olivový extra panenský

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

140 kcal

Bílkoviny

4 g

Tuky

7 g

Sacharidy

16 g

Vláknina

2 g

Cukr

232 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Tyčinky vložíme do pánve s rozehřátým olejem a osmažíme. Listy salátu pokrájíme na proužky, šalotku oloupeme, nakrájíme nadrobno, avokádo oloupeme, dužinu rozkrájíme na tenké plátky a pokapeme citronovou šťávou.
2
Plátky řasy nori rozstřihneme úhlopříčně na trojúhelníky, rozložíme na stůl, pokryjeme vrstvou dušené rýže, potřeme troškou pasty wasabi, přiložíme plátky avokáda, proužky salátu, tyčinky surimi. Poté řasu s náplní zavineme do kornoutků, upravíme na dezertní talířky a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.