Kotlety tabasco
140 min.
Ingredience
- 2kusyCibule
- 2lžičkyKoření Steak 7 pepřů
- 250mililitrůKečup
- 6lžicOmáčka sójová
- 2lžíceTabasco
- 1kilogramVepřové kotlety
- 1kusŽampiony - sterilované
Počet porcí:
5Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
437 kcal
Bílkoviny
45 g
Tuky
19 g
Sacharidy
21 g
Vláknina
3 g
Cukr
4 g
Postup přípravy
- 1Naklepeme, osolíme a dáme do pekáče kotlety.
- 2V misce rozmícháme kečup, sójovou omáčku, tabasko a koření.
- 3Maso potřeme směsí a poklademe žampiony a půlkolečky cibule. Přikryjeme alobalem a 2 dny necháme odležet.
- 4Poté pečeme 2 hodiny při 200 stupních.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.