Krbál - přírodní pikantní řízek

Name: Krbál - přírodní pikantní řízek
Prep time: 10 min
Cook time: 6 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Ingredients: 600 gramů Vepřová kýta; 2 lžíce Česnekové máslo; 60 gramů Olej slunečnicový; 1.5 lžičky Sůl; 0.5 lžička Chilli koření mleté

16 min.

Ingredience

- 600gramůVepřová kýta
- 2lžíceČesnekové máslo
- 60gramůOlej slunečnicový
- 1,5lžičkySůl
- 0,5lžičkaChilli koření mleté

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

449 kcal

Bílkoviny

28 g

Tuky

37 g

Cukr

9 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Vepřovou kýtu omyjeme, osušíme a nakrájíme přes vlákno 4 plátky masa. Mírně je naklepeme, potřeme z obou stran česnekovým máslem, osolíme, posypeme chilli paprikou. Necháme je 15 minut odležet.
2
Ve větší pánvi rozpálíme olej a řízky zprudka restujeme z každé strany dozlatova, přibližně 2-3 minuty z každé strany.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.