Krém z lučiny s medem a ovocem
15 min.
Ingredience
- 300gramůLučina smetanový sýr
- 100mililitrůSmetana 33% (šlehačka)
- 2lžíceMed včelí
- 60gramůBroskve
- 1kusBanány
- 60gramůAnanas
Počet porcí:
3Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
507 kcal
Bílkoviny
9 g
Tuky
39 g
Sacharidy
34 g
Vláknina
2 g
Cukr
22 g
Postup přípravy
- 1V misce ušleháme lučinu s medem. Poté vmícháme okapané kompotované ovoce, které jsme nakrájeli na kostky a na plátky nakrájený banán. Na závěr vmícháme ušlehanou smetanu.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.