Krůtí prsa s ananasem, mandlemi a sýrem

Name: Krůtí prsa s ananasem, mandlemi a sýrem
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 600 gramů Krůtí prsa; 350 gramů Kompot ananasový; 50 gramů Mandle; 100 gramů Sýr balkánský; 2 lžíce Olej rostlinný; 1 lžička Koření grilovací; 1 lžíce Omáčka sójová

40 min.

Ingredience

- 600gramůKrůtí prsa
- 350gramůKompot ananasový
- 50gramůMandle
- 100gramůSýr balkánský
- 2lžíceOlej rostlinný
- 1lžičkaKoření grilovací
- 1lžíceOmáčka sójová

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

471 kcal

Bílkoviny

39 g

Tuky

25 g

Sacharidy

22 g

Vláknina

2 g

Cukr

17 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omyté a osušené krůtí maso nakrájíme na kousky a zprudka osmahneme po obou stranách na pánvi na rozpáleném oleji. Přidáme kousky ananasu, oloupané mandle, sójovou omáčku a grilovací koření. Podlijeme trochou šťávy z ananasového kompotu a dusíme do vysmahnutí tekutiny. Směs vložíme do olejem vymazané zapékací mísy a posypeme nahrubo nastrouhaným balkánským sýrem. Pokrm zapékáme ve středně vyhřáté troubě asi 20 minut. Můžeme podávat se smaženými hranolky.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.