Krůtí rolky plněné
30 min.
Ingredience
- 3lžíceOmáčka sójová
- 2kusyPórek
- 2lžičkyPepř černý mletý
- 4lžíceSójové výhonky
- 2lžíceMáslo čerstvé
- 1lžičkaPepř cayenský
- 4plátkySlanina vepřová
- 5lžicVíno bílé
- 800gramůKrůtí prsa
Počet porcí:
6Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
343 kcal
Bílkoviny
32 g
Tuky
16 g
Sacharidy
17 g
Vláknina
2 g
Cukr
6 g
Postup přípravy
- 1Krůtí prsa opláchneme, osušíme, naklepeme, potřeme sójovou omáčkou a pepřem.
- 2Pórek očistíme a rozsekáme na kousky přibližně 5cm velké. Podélně je nakrájíme na proužky, osmahneme na másle se sójovými klíčky.
- 3Jeden plátek masa nasekáme, smícháme s pórkem a klíčky. Přidáme zbylou sójovou omáčku a kajenský pepř.
- 4Na každý plátek krůtího masa dáme plátek slaniny a část připravené směsi. Závitky stočíme, ovineme kuchyňskou nití a osmahneme na rozpuštěném másle do zlatova. Pánev zakryjeme pokličkou, dusíme 5 minut, dokud nebude maso měkké. Postupně závitky otáčíme a přiléváme víno.
- 5Podušené závitky naložíme na talíře, polijeme vypečenou šťávou a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.