Kukuřičná pomazánka
15 min.
Ingredience
- 1kusChilli paprička
- 100gramůKukuřice mražená
- 40gramůCorn flakes - kukuřičné
- 20gramůPórek
- 40gramůSýr Lučina - termizovaný
- 100gramůMáslo čerstvé
- 0,5lžičkaSůl
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
276 kcal
Bílkoviny
3 g
Tuky
24 g
Sacharidy
15 g
Vláknina
838 mg
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1V mixeru rozmixujeme kukuřici a chilli papričku na pastu a přendáme do mísy.
- 2Přidáme omytý, nadrobno nakrájený pórek, lučinu, změklé máslo a vše dobře promícháme.
- 3Nakonec vmícháme mírně nadrcené kukuřičné lupínky a pomazánku podle chuti osolíme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.