Kukuřičná směs
25 min.
Ingredience
- 900gramůKukuřice mražená
- 8lžičekHořčice Dijonská
- 300gramůMed včelí
- 3lžičkySůl bylinková
- 8kusůCibulka jarní
- 4kusyPaprika zelená
- 500mililitrůOcet jablečný
- 50gramůCukr krupice
Počet porcí:
8Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
179 kcal
Bílkoviny
2 g
Tuky
1 g
Sacharidy
41 g
Vláknina
1 g
Cukr
38 g
Postup přípravy
- 1Mraženou kukuřici nasypeme do síta a necháme rozmrazit.
- 2Připravíme kastrol do kterého vložíme hořčici, med, ocet, sůl a cukr. Při nízké teplotě směs zahříváme, dokud se cukr nerozpustí a nevznikne hladká omáčka. Poté žár zvýšíme a 5 minut povaříme.
- 3Jarní cibulky omyjeme, očistíme a nakrájíme na kolečka. Papriky omyjeme, očistíme, zbavíme semen a nakrájíme na proužky.
- 4Kukuřici vložíme do mísy, přidáme cibulky, papriky a přelijeme připravenou omáčkou. Důkladně promícháme.
- 5Za pomocí naběračky plníme směsí čisté zavařovací sklenice a vzduchotěsně je uzavřeme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.