Kukuřičné nákyp

Name: Kukuřičné nákyp
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: 100 mililitrů Bešamel; 5 kusů Vejce slepičí; 10 gramů Paprika mletá sladká; 8 gramů Sůl; 15 gramů Máslo čerstvé; 50 gramů Sýr Ementál (Primátor); 300 gramů Kukuřice

60 min.

Ingredience

- 100mililitrůBešamel
- 5kusůVejce slepičí
- 10gramůPaprika mletá sladká
- 8gramůSůl
- 15gramůMáslo čerstvé
- 50gramůSýr Ementál (Primátor)
- 300gramůKukuřice

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

450 kcal

Bílkoviny

20 g

Tuky

24 g

Sacharidy

41 g

Vláknina

985 mg

Cukr

2 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Nakládanou kukuřici scedíme a nasypeme do misky. Přilijeme bešamel, přidáme žloutky, sůl, strouhaný sýr a 1 lžičku mleté papriky. Vše spolu důkladně promícháme, kukuřici trochu rozmačkáme, nakonec opatrně vmícháme sníh z bílků.
2
Formu vymažeme máslem, nalijeme do ní těsto, vložíme do vyhřáté trouby a pečeme při střední teplotě 35-40 minut.
3
Nákyp můžeme podávat jak teplý, tak i studený.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.