Kukuřičný závin
30 min.
Ingredience
- 1špetkaSůl
- 100gramůSýr Niva (Rokfór)
- 50gramůKukuřičná krupice T 600
- 1litrVoda pitná
- 100gramůSalám měkký
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
391 kcal
Bílkoviny
20 g
Tuky
10 g
Sacharidy
21 g
Vláknina
1 g
Cukr
250 mg
Postup přípravy
- 1Kukuřičnou kaši uvaříme - do litru osolené vody vysypeme krupici a povaříme ji za stálého míchání.
- 2Poté snížíme teplotu a 20 minut vaříme přikrytou.
- 3Vylijeme na pečící papír a urovnáme do obdélníku.
- 4Poklademe ji krájeným salámem a sýrem, zavineme do rolády a necháme ztuhnout.
- 5Poté rozvineme a krájíme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.