Kuřecí křídla se sezamem
40 min.
Ingredience
- 2lžíceMed včelí
- 24kusůKuřecí křídla
- 1lžičkaZázvor celý
- 1lžíceSherry brandy
- 3lžíceOmáčka sójová
- 2stroužkyČesnek
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
2040 kcal
Bílkoviny
166 g
Tuky
144 g
Sacharidy
10 g
Vláknina
88 mg
Cukr
8 g
Postup přípravy
- 1Nejprve připravíme marinádu. Důkladně promícháme sójovou omáčku, med, sherry, prolisovaný česnek a nastrouhaný zázvor. Vložíme maso a obalíme v marinádě. Necháme odležet min 30min při pokojové teplotě.
- 2Poté křídla po částech prohřejeme cca 10min v mikrovlnné troubě.
- 3Mezitím rozpálíme gril na vysokou teplotu, křídla rozložíme na mřížku, potřeme zbylou marinádou a za pravidelného obracení grilujeme dohněda.
- 4Sezamová semínka opražíme na hliníkovém tácu na grilu, posypeme jimi hotová křidýlka a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.