Kuřecí (krůtí) řízky na smetaně

Name: Kuřecí (krůtí) řízky na smetaně
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 600 gramů Kuřecí prsa; 1 lžíce Sůl bylinková; 4 lžíce Mandle; 160 mililitrů Smetana 12% (konzumní); 50 mililitrů Voda pitná; 80 mililitrů Olej rostlinný

25 min.

Ingredience

- 600gramůKuřecí prsa
- 1lžíceSůl bylinková
- 4lžíceMandle
- 160mililitrůSmetana 12% (konzumní)
- 50mililitrůVoda pitná
- 80mililitrůOlej rostlinný

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

529 kcal

Bílkoviny

38 g

Tuky

40 g

Sacharidy

6 g

Vláknina

3 g

Cukr

856 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omyté a osušené řízky z kuřecích prsou osolíme bylinkovou solí.
2
Na pánvi na rozehřátém oleji maso opékáme asi 5 minut z každé strany. Vyjmeme z pánve.
3
Na výpeku v pánvi orestujeme nasekané mandle, přilijeme trochu vody a vlijeme smetanu. Zamícháme a přisolíme bylinkovou solí.
4
Řízky přelijeme smetanovou omáčkou a ihned podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.

Anonymní uživatel

po 15. 2. 2016

Kuřecí (krůtí) řízky na smetaně

Kuřecí řízky na smetaně jsou lehoučkou variantou, která je rychle připravena a chutná nejen dospělým, ale i dětem. Udělala jsem k nim rajčatový salátek a byla to opravdu výtečná večeře.