Kuřecí maso dušené se zelím

Name: Kuřecí maso dušené se zelím
Prep time: 80 min
Cook time: 60 min
Total time: 140 min
Yield: 4
Ingredients: 500 gramů Kuřecí prsa; 1 kus Cibule; 1 lžíce Solamyl; 2 gramy Sůl; 10 mililitrů Voda pitná; 0.25 kus Zelí hlávkové bílé; 3 lžíce Olej stolní; 0.5 lžička Cukr krupice

140 min.

Ingredience

- 500gramůKuřecí prsa
- 1kusCibule
- 1lžíceSolamyl
- 2gramySůl
- 10mililitrůVoda pitná
- 0,25kusZelí hlávkové bílé
- 3lžíceOlej stolní
- 0,5lžičkaCukr krupice

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

233 kcal

Bílkoviny

28 g

Tuky

8 g

Sacharidy

11 g

Vláknina

4 g

Cukr

6 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Kuřecí prsa propláchneme pod tekoucí vodou, usušíme je a nakrájíme na tenké nudličky. K nakrájenému masu přimícháme solamyl, cukr, olej, a vodu a směs ochutíme solí. Směs důkladně promícháme a orestujeme v hlubším hrnci. Pak nakrájíme nahrubo zelí a cibuli a přidáme k orestovanému masu a směs dusíme do změknutí. Jako přílohu servírujeme k tomuto pokrmu bezlepkový chléb.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.