Kuřecí pomazánka s jablkem

Name: Kuřecí pomazánka s jablkem
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 100 gramů Kuřecí maso vařené; 15 gramů Máslo čerstvé; 80 gramů Jablka; 80 gramů Mrkev kořen; 10 gramů Petržel kudrnka; 5 gramů Sůl

30 min.

Ingredience

- 100gramůKuřecí maso vařené
- 15gramůMáslo čerstvé
- 80gramůJablka
- 80gramůMrkev kořen
- 10gramůPetržel kudrnka
- 5gramůSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

183 kcal

Bílkoviny

14 g

Tuky

10 g

Sacharidy

9 g

Vláknina

2 g

Cukr

4 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Vařené kuřecí maso umeleme na masovém strojku, očištěnou mrkev nastrouháme na jemno, jablko omyjeme, oloupeme, rozkrojíme, vyřízneme jádřinec a dužinu nastrouháme nahrubo, petrželku posekáme.
2
Do misky vložíme měkké máslo, přidáme maso a metlou vymícháme do krému. Přisypeme mrkev, jablko, petrželku, osolíme a dobře metlou promícháme. Pomazánku dáme do lednice uležet a vychladit.
3
Tato pomazánka je vhodná pro redukční dietu.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.