Kuřecí prsa s křenovou omáčkou a ořechy
45 min.
Ingredience
- 800gramůKuřecí prsa
- 100gramůMáslo čerstvé
- 2lžíceOlej rostlinný
- 80gramůMouka pšeničná hladká T 650
- 80gramůOřechy vlašské
- 1kusCibule
- 150mililitrůVývar drůbeží
- 150mililitrůSmetana 12% (konzumní)
- 100gramůKřen
- 1lžičkaCukr krupice
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř bílý
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
765 kcal
Bílkoviny
50 g
Tuky
48 g
Sacharidy
26 g
Vláknina
3 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Omytá a osušená kuřecí prsa osolíme, opepříme a osmahneme na másle a oleji.
- 2Přidáme oloupanou, nasekanou cibuli, poprášíme hladkou moukou a znovu osmahneme. Zalijeme vývarem, smetanou a chvíli povaříme. Nakonec přidáme nastrouhaný křen, nasekané ořechy a omáčku mírně osladíme.
- 3Vhodnou přílohou je rýže.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.