Kuřecí prsíčka s parmezánovým máslem

Name: Kuřecí prsíčka s parmezánovým máslem
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 100 gramů Máslo čerstvé; 30 gramů Sýr Parmezán; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř bílý; 1 lžička Olej rostlinný; 4 kusy Kuřecí prsa; 1 kus Citrony; 0.5 kus Meduňka

15 min.

Ingredience

- 100gramůMáslo čerstvé
- 30gramůSýr Parmezán
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř bílý
- 1lžičkaOlej rostlinný
- 4kusyKuřecí prsa
- 1kusCitrony
- 0,5kusMeduňka

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

455 kcal

Bílkoviny

46 g

Tuky

29 g

Sacharidy

3 g

Vláknina

1 g

Cukr

60 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Máslo utřeme s troškou nastrouhané citrónové kůry a veškerou štávou, přidáme nasekané lístky meduňky, nastrouhaný parmezán a dobře promícháme. Osolíme a opepříme.
2
Formu do mikrovlnné trouby vymažeme olejem, plátky masa osolíme, opepříme a rozložíme do formy. Pečeme při 360 W asi 5 minut.
3
Hotová prsíčka přendáme na mísu, rozdělíme na ně parmrzánové máslo a necháme rozpustit. Ihned podáváme.
4
Jako přílohu volíme například houbové rizoto.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.